أخبار

اكتئاب مزاج بعض روائح عيد الميلاد

اكتئاب مزاج بعض روائح عيد الميلاد


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

حالات مزاجية اكتئابية بسبب الاستخدام غير الصحيح للعطور
كثير من الناس يستخدمون الشموع المعطرة ، ومدخنين البخور ، وما إلى ذلك في موسم الكريسماس ، لكن الروائح لا تؤدي فقط إلى مزاج لطيف ، ولكن أيضًا تسبب مزاجات اكتئابية. تحذّر من ذلك شركة Osmopractor ورئيسة جمعية aroma-netz e.V. ، Hanna Christiane Günther. يتفاعل عدد قليل جدًا من الأشخاص بشكل مزعج وبقوة مع رائحة عيد الميلاد.

وقال الخبير لوكالة الأنباء "دي بي إيه" إن "الروائح لها تأثير كبير على العقل الباطن (و) لها تأثير فردي على كل شخص". وفقًا لـ Osmopractor ، يمكن أن تصبح العديد من العطور التي تم اعتبارها في البداية ممتعة عبئًا لاشعوريًا على المدى الطويل. ينطبق هذا على شجرة الرائحة في السيارة وكذلك على الشموع المعطرة أو البخور أو زينة عيد الميلاد مثل أكاليل عيد الميلاد المرصعة بالقرفة والقرنفل.

شددت Hanna Christiane Günther على أن "العطور يمكن أن يكون لها آثار سلبية على نفسيةنا بشكل مفرط وتجعلنا سريع الانفعال والاكتئاب". لذلك ، لا ينبغي المبالغة في العطر في الجدران الأربعة الخاصة بك ، حتى لو كان يخلق جو عيد الميلاد ، وفقا للخبير.

العطر المستمر يفرط ويزيد من الشعور بالرائحة
يجد معظم الناس أن بعض العطور ممتعة للغاية في النفس الأول. على سبيل المثال ، يستيقظ الفانيليا العديد من الذكريات عن أيام الطفولة ، وملفات تعريف الارتباط والحلوى الحلوة ، كما أوضح العامل الأسمو غالبًا ما ترتبط القرفة أو اليانسون أو الكزبرة بمزاج احتفالي في عيد الميلاد. يمكن أن يؤدي الشعور الإيجابي في البداية من خلال الروائح إلى آثار سلبية على النفس إذا ظلت الشدة عالية. وأوضح غونتر أن "العطر الدائم يفرط في تحمل حاسة الشم. هذا له أيضًا تأثير زاحف على النفس.

"في البداية تشعر بأن الرائحة لطيفة ، ولكن سرعان ما يتغير المزاج ، تشعر بعدم الراحة أو الفراغ أو الغضب" ، تابع الخبير. وفقًا لـ Hanna Christiane Günther ، يجب على المستخدمين تجربة الروائح بحذر شديد من أجل الحفاظ على الإحساس اللطيف. "لا تعلق شجرة رائحة الفانيليا في سيارتك أو تدع المصباح المعطر يحترق في غرفة المعيشة لساعات" ، شدد على الأسمر.

مطلوب استخدام معتدل للعطور
وفقا للخبير ، "التدبير الصحيح حاسم بالنسبة للعطور". على سبيل المثال ، يجب أن تضاء مصابيح العطر ذات الزيت العطري الطبيعي بنسبة 100٪ مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لمدة 20 إلى 30 دقيقة لكل منهما. يوصي جهاز إزالة الاسمر بجرعة لا تزيد عن ثلاث قطرات من الزيت العطري النقي في 50 ملليلتر من الماء. وتابع غونتر أنه يجب تهوية الغرف بانتظام. لا يُنصح عمومًا بالشموع المعطرة ذات النكهة الاصطناعية ، نظرًا لأن "هذه النسخ الاصطناعية" تمثل "فرطًا كاملاً" و "لا يمكن تقييم تأثيرها النفسي على الفرد". من أجل الحصول على رائحة عيد الميلاد الطبيعية في غرفة المعيشة أو المطبخ ، يمكنك بدلاً من ذلك استخدام أغصان الصنوبر في إناء أو أوعية صغيرة مع التوابل مثل الفانيليا والينسون وعصي القرفة.

زيوت عطرية ذات تأثير مريح
يوصى أيضًا باستخدام العطور الطبيعية من المكونات المحلية في شمعة معطرة ، كما أوضح اسم الأسمر وزيوت التنوب على أنها نصيحة خاصة.

وتابع غونتر: "لقد عرفنا روائح التنوب الفضية ، أو التنوب ، أو الصنوبر الاسكتلندي ، أو الصنوبر الجبلي ، أو إبر التنوب أو السرو منذ الطفولة ، لأنها جزء من ثقافتنا". تزيد هذه الألفة أيضًا من القوة الإيجابية للعطور للروح. وأكد الخبير بشكل عام أن "زيوت التنوب الأساسية لها تأثير متوازن ومتناغم للغاية". حتى الروائح الأكثر غرابة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي هنا. على سبيل المثال ، فإن زيوت الفاكهة من البرتقال أو الجريب فروت أو الكليمانتين تنشر أيضًا مزاج عيد الميلاد و "لها تأثير الاسترخاء ورفع المزاج على النفس" ، أوضح غونتر.

الاستخدام العلاجي للعطور
اروماثيرابي عرف منذ فترة طويلة استخدام العطور لأغراض علاجية. استخدم المصريون القدماء بالفعل بعض الروائح لعلاج المرضى. اليوم ، يتم استخدام العطور في مجموعة متنوعة من الطرق - على سبيل المثال في السوبر ماركت أيضًا ، للتأثير على سلوك الشراء لدى العملاء.

وفقًا للخبير ، يمكن استخدام تأثير الزيوت العطرية أيضًا لتجنب أو تقليل التوترات العائلية في عيد الميلاد ، على سبيل المثال. توصي Hanna Christiane Günther "هنا خليط زيت يفي باحتياجات الأسرة" ويسمي التأثيرات المختلفة للعطور الفردية. لذا فإن رائحة العرعر المنخفضة بخيبة أمل محتملة ، ورائحة الياسمين والبرتقال الدم تعزز الشخصية ، وإبرة الراعي ورائحة الورد تدع المشاعر تتحدث. ولكن هنا أيضًا ، من المهم تجنب التركيزات المفرطة للعطور. (sb، fp)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: مملكة بين و هولي الصغيرة. عيد الميلاد. افلام كرتون (قد 2022).